Un jour, je serai mince

Bonjour,

Quand des amis ou ma famille me voient sortir mon petit carnet vert pour y inscire ce que je viens de manger, ils ont un regard étrange, froncent les soucils ou sourient, puis me demandent 3 fois sur 4 si je vois une diététicienne.

Car évidemment, pourquoi noterais-je ce que je mange si ce n'est pour le montrer à une tierce personne ? Et bien non, ma réponse les surprend toujours : je le fais pour moi, parce que ça me fait du bien.

En quoi, me demanderez-vous (ou pas), cela me fait-il du bien ? Alors là, aucune idée! Ou peut-être que si, en creusant : tout d'abord, écrire ce que j'avale me fait m'en rendre compte, chaque biscuit, chaque assiette de spaghettis, chaque bonbon, tout, je note tout, et donc je vois. Ensuite, il y a surement un besoin de contrôle derrière tout ça. Je ne contrôle pas ma vie amoureuse, mon copain étant de ceux qui ne font que ce qu'ils veulent et disposent des gens selon leur bon plaisir, mon travail me bouffe la santé (mais plus pour longtemps : voir l'article "Bonne nouvelle : je prends ma vie en main") et mes cheveux aussi son indomptables, bref je ne contrôle rien, et cela me fait peur. 

Je commencé à écrire pour réduire mon grignottage et perdre un peu de poids. Puis j'ai voulu compter combien de calories tout cela faisait. Et j'ai calculé le nombre de calories dont j'avais réellement besoin. J'essaie d'être toujours en dessous, pour perdre du poids (sauf pour le "repas joker", qui avouons-le, me prend plus d'une fois par semaine, voir l'article "Un repas joker par semaine pour maigrir").

Donc à présent, je ne peux plus m'en passer, de mon carnet vert. C'est même mon carnet vert volume 3, si vous voulez tout savoir, car depuis le mois de février 2012 que j'écris, un carnet n'a plus suffit ! Je l'emmène partout avec moi, et si je pars en week end ou en vacances, je préfère oublier mon lisseur plutôt que mon carnet, c'est pour dire !

Bref, certaines personnes ont besoin de leur café après un repas, d'autres d'une cigarette, moi j'ai besoin de mon carnet. Chacun sa drogue.

Et vous, quelle est votre bizarrerie ??